今天晚上带着孩子出去运动一个小时

　　下午接到孩子回到家里，我就开始做饭，在中午吃饭的时候，跟孩子说，从今天开始我们要出去运动了。所以就对孩子说你尽量在学校把作业做完。

　　回到家我做饭的时间，就让孩子赶快写作业，等我们吃完饭就出去运动，在我半个小时的时间我就做好了，简单的馍菜汤，又半个小时左右的时间就吃完了饭，但是孩子还有一点没有做完，就等了会，孩子做完作业时在七点半左右，这个时间还不算晚，运动一个小时在八点半左右，也算正好。

　　就这样我们在七点半左右出发了，出发时，想到有一个小时的时间，我跟孩子各带着一个手机，我给孩子找了一些故事之类的让孩子听。

　　就这样，我们各听着一个手机，从家里出发开始算时间，一直走，刚开始我们没有跑，就一直走着，走到一个人行道上，一个很多人都去健身的地方，不停地走着。

　　晚上出去我没有穿棉袄，但是也不冷，就这样一直走着，走了半个小时大概走了三四里路，再走回去大概有六七里路，由于好长时间没有走这么多的路，在回程时，就感觉腿有些皱皱的，疲累的感觉就出现了。但是孩子就是另一种感觉，孩子拿着一片树叶在我面前蹦蹦跳跳的笑的很开心！还开心对我说：妈妈明天我还要出来运动。我说：当然没问题！